みなさんこんにちは
新潟県上越市で子育て応援活動をしていますNPO法人はっぴーはーとです
いつもブログをお読みいただきましてありがとうございます
今日は
ひめトレの会
がありました
@hanamana39
ひめトレは毎回、自分のからだの確認から始まります
足の指は、５本ちゃんと地についていますか？
体の重心は前寄り？後ろ寄り？外側？内側？
左右どちらに向きやすいですか？
そして前屈で、どこまで曲がるかな？ 等々
ひめトレは、before afterで体の変化が分かりやすいので、それも人気の理由なのだと思います
午後もそのまま、北嶌さんがマッサージを担当
皆さん気持ち良さそうでした✨
そして今日の午後は、新生児の泣き寄り添いガイドの冊子も皆さんに読んでいただきました
この冊子を入院中に貰いたかったぁ
妊娠中は、妊娠のことや出産のことで頭がいっぱいなので、産後に貰えると嬉しい
産後は文章だとなかなか頭に入ってこないので、マンガだと分かりやすい
などの感想を頂きました。
この冊子が沢山のママさんにお届けできるように
そして、少しでもお役にたてるように
活動していきたいと思いました
また、冊子を配布してくださる自治体様、産科クリニック様、助産院様、お問い合わせや購入のご依頼お待ちしております。
今日もご参加いただきまして、ありがとうございました✨
#上越市#はっぴーはーと#産後#ひめトレ#尿もれ#ぽっこりお腹#肩こり#腰痛#冷え性#頭痛#運動#不調#ワンオペ育児#体を動かしたい#大人としゃべりたい#マッサージ#親子イベント#赤ちゃん#生後２ヶ月から
申し込みはこちらからお願いします
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会中の写真撮影、はっぴーはーとのブログ・Facebook・インスタへの写真掲載は、参加者様より許可を頂いています。
はっぴーはーとは、上越市で子育て応援活動をしています
この活動にご理解ご協力をいただけますスポンサー様を募集しています✨
子育て中のママが孤独にならないように。
子育て中のママが笑顔でいられるように。
そして、肩の力を抜いて子育てができるように
皆様のご支援をお待ちしております
個人様一口3000円～
企業様一口10000円～
どうぞよろしくお願い致します🍀
お振り込み先
新潟県労働金庫 直江津支店
口座番号 (普)5756541
特定非営利活動法人はっぴーはーと
理事長 青木貴子
ご支援頂いてます個人様・企業様
第一生命保険株式会社
長岡支社 上越さくら営業オフィス様
(株)スタジオＢ'Ｍ上越店様
三六サラダ焼様
三六サラダ焼 上越店です。
今川焼専門店★
福井で愛されるサラダ焼。ハムとかいわれ大根とマヨネーズが入った甘くない今川焼。ハマる美味しさです♪
つぶあん、カスタードクリームもあります。
皆様のご来店心よりお待ちしております。
上越市下門前1901番地
(門前の湯様 横)
070-2651-4299
サラダ焼、今川焼各種
160円税込み
