本日はアドバンス レッスン
基本終了後 身体能力をたかめるエクササイズ 筋力 パワーをつけるエクササイズ すごい形相で頑張りました
最後は心身 心技を練る為に 型の練習
かっこよかったよ!(???)
上達したい 強くなりたいと言う気迫がしっかり伝わって来ました
嬉しかったよ!
一緒に頑張っていこうね‼︎
押忍
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