ながらの練習
一説によると、 昔 むかし空手の稽古には 基本の突き 蹴り 受けの練習が殆どなかったそうです
空手は型により 受け継がれて来たと言います
色々な説があるので これもその中の一つです
また 型の練習をすると言う表現はしないで 型を打つと言われていました
型を打ちながら 拳の握り方 手刀の作り方 当てるタイミング呼吸のタイミング 動きの緩急 体幹と軸 バランス 制空圏と間合い等を 身につけて行ったと言われています
その型を分解して 移動稽古
移動稽古を さらに分解しての 基本稽古が出来上がったと言われています
一つ一つの動作と心を練る為にある 基本稽古です
練ると言う感性は 日本特有の感性だそうです
自分の練習の中に しっかり生かせて欲しいです
昔 よく聞きました、基本でウォーミングアップして・・・・
良い表現ではないです、特に指導する者達が使う言葉ではありません
例えば 基本で突きの練習をする時 身体の軸を意識しながら 呼吸のタイミング 拳の握り方 引き手の使い方も意識しながらの 全てがながらの練習になっています
ファイティングの時 ガードお上げながら 相手とのタイミングを計りながら 攻撃しながら 受けながら・・・・ 等の ながらの練習です
ながらの練習 難しいです
ながらの練習 意識しながら練習しましょう！
押忍！
林 道場 コンタクト インフォメーション
本部宝塚道場・宝塚御殿山道場 ・大阪 都島道場 ・ 神戸 芦屋道場・西宮夙川道場
ホームページ 林道場.com
StudioCharmy
Ｅｍａｉｌ： hayashidojo@gmail.com
TEL : 090-9288-4319
Facebook
G+
Youtube