だけどそんなこと言ってられない
私がやらなきゃ
私が頑張らなきゃ
子育て、家族、仕事のこと
自分のことは後回しにして
周りの人のために奮闘している貴方へ
うまくいかないのは貴方のせいじゃない
まずは自分を癒すこと
自分を癒して整えれば
頑張らなくてもうまく行きます。
頑張り屋さんの貴方を癒し応援したい。
なかがわみきです。
4月も折り返しの頃
新年度、新学期が始まって少し経ちますが
お子さんもママも疲れが溜まってくる頃ですよね。
こんな時に話を聞いてくれる人がいると
ほっとするんだろうな〜って思いながら書いてます。
おしゃべりセラピー
息子が不登校になり始めた頃
職場の同僚が
「うちの子もあったよそんな時期
でも旦那が１週間学校に引っ張って
連れて行ったらそれからフツーに
一人で行くようになったよ」
と聞いて
へ〜っと思って
息子を引っ張って学校に連れて行きました。
でも
息子は頑なに嫌がり
「こんな学校無くなればいい！！！！！」と
叫んだのでした。
えっ？！
１週間学校に引っ張って行ったら
フツーにまた行かれるようにならない？
（私保育士なのに、みんな違って当たり前が抜けてました）
どうしよう どうしよう どうしよう・・・・・
どうしたら学校に行かれる？
しばらくして私がダウン
そう職場のストレス、家庭のストレスで
適応障害になりました。
誰か教えてよ
こんな時どうしたらいいの？
友人にも恥ずかしくて相談できない私。
（両親もその頃は老老介護で精一杯でした）
こんな時誰かに話せたらな〜
「そうそう、私も〜」
「わかるわ〜」なんて言ってもらえたら
少しは気持ちが楽になるだろうな〜
もちろんアドバイスも欲しいです。
おしゃべりする事で、気持ちの半分以上は楽になります。
そうすると、次に何をしたらいいか、
今度はどうしようかなど次への希望が出てくるんです。
私もそうでした。
1人で悶々と悩みを抱えて、
先の見えない不安に気持ちが潰されそうになりながら
表面は笑顔で、
「なんでもないよ」
「大丈夫だよ」って強がって。
苦しかった〜。
でも、話すことで気持ちが楽になった。
それだけでも少し前向きになれたんです。
子育てのこと、今悩んでいること、不登校のこと
職場の人間関係、家族のこと
心に引っかかっていることお話ししてみませんか？。
話すことで悩みの半分は解消すると言われます。
私の経験もお伝えしながら
貴方のもやもやを解消するお手伝いを致します。
おしゃべりして気持ちをスッキリして
毎日を楽しく過ごしていきませんか？
不登校、引きこもり、子育て、
イライラしている事、モヤモヤしてる事、
どうしてかな〜ということをお話してみませんか？
（他どんな愚痴でもOK)
保育士歴30年、不登校ママ歴5年で得たこと、
潜在意識のことなどから
お悩み解決のお手伝いをいたします。
オンライン(ZOOM)で行います。
[時間] ６０分
[料金] 6000円
随時受付中です。
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おしゃべりと一言お知らせ下さい。
癒しの時間
