【性的な描写が含まれます。苦手な方はスルーしてください】
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今日はセルフヒプノ講座３回目。
私は毎回自分の幼少期に潜っていて、
今回も私の幼少期に潜ってみました。
（※ヒプノ？潜る？って何？
という方はあとで説明しますね）
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見に行ったのは
「異性に触られた時の拒絶感がなぜ私に起こるのか？」
何とも言えない嫌な感覚が
肌感に上がってくるときがあります。
産後それはより強くなりました。
同時に、
嫌なんだけどしてほしいという葛藤も強くなりました。
そして見えてきた現象は、
実家だった中華料理屋のお客さんが
小さい私をイタズラしている映像でした。
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おそらく保育園の頃。未就学児。
見えてきた時に感じたのは
強い快感と背徳感。
下半身に意識が集中するのがわかりました。
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子供の私の中に、
やめて欲しい思考と、
やめて欲しくない感覚がせめぎあう。
激しい葛藤。
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大人の私もそこへ入って行き、
子供の私と話しだしたら
もうその場は完全なるカオスに（笑）
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最初は１人だった大人の私が
私の中の良識まりりんと、
快楽追及まりりんに分裂し、
大人のまりりん２人と、
当事者である小さいまりりん１人が
わーわー言い出して、
もう誰の言葉かもわからないくらい
カオスになったので
そこでヒプノを中止して
現実にひとまず上がってきました。
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実はこういうことって、
みなさんにも起きているけど忘れている
（あるいはどこかで認めたくなくて閉ざしている）
可能性もあるんじゃないかなって思いました。
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まるで新しいおもちゃを手に入れたような。
純粋に気持ちいい、楽しい、もっとやってと
思う私がいる一方で、
これは人に知られてはいけないという
感覚があったのも確か。
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新しい遊びを知ったとき、
子供はそれを親に伝えたくなると思うんだけど、
これは言っちゃいけないよと言われたのか、
あるいはそれを両親に話して後悔したのかは
また潜ってみないとわかりませんが、
私の中には強烈な葛藤がありました。
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パートナーに対しても、
して欲しいと思ったことを言えないのは
この原体験から来ているのではないかなと
感じた今日でした。
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自分の深い部分に潜って
本当の自分に会いに行く。
本当にしてほしかったことはなに？
本当にしたかったことはなに？
本当に言って欲しかったことはなに？
そんな風に、
小さな自分と話してみませんか？
ヒプノセラピーもメニューに組み込むべく、
現在、修行中です。
※ヒプノセラピーとは、
実際の医療現場でも使われている心理療法の一つです。
深いリラックス状態に誘導して、
心の奥深く（潜在意識）に眠る
記憶や原因にアプローチする心理療法。
深い部分（潜在意識）にアクセスをする際に
潜る、という言い方をしました。