わかって欲しかったら伝えねいとね。感情を道具にしない。

私の子供の頃の話をしますね。

何か腹が立ったり、悲しいことがあると

口をギュッと結んで

何も話さなくなる子供でした。

最初は「どうしたの？何があったの？」

親であったり、兄弟であったり、友達・・・

皆、心配したり気にかけてくれたりします。

どう説明すればいいかわからないので

（当時はそう思っていたので・・）

さらに何も言えなくなっていました。

何もわからないので

周りの人もどうしようもありませんよね。

「気難しい子」で片付けられたり

「わからないから仕方ないね・・」と

みんな離れていきます。

周りの人にとっては「終わったこと」となって

離れていきます。

感情を消化できないまま私だけが

取り残されてふてくされたまま・・・

「誰もわかってくれない・・・」

いつも寂しさを抱えた子供のようになっていました。

でもそれは・・

当たり前。

知ってほしかったら伝えなければわかってもらえません。

そこに気づいたとき、

私の感情は爆発しました。

今更だけど、思っていたことを伝えてみると

すんなり受け入れてもらえたり、

反発されても自分の感情は吐き出しているので

意外にスッキリしていたり・・・

気持ちとともに体も軽くなっていきました。

私は黙っていることを道具に

人にかまってほしかったんです。

確かに人間にはそれぞれ個性があって

自分の気持ちを表に出すことが

苦手な人はたくさんいます。

でも、やっぱり

「伝える努力」はした方がいいと思います。

心の中のモヤモヤは

なるべく早く解消しましょうね。

・・と自分にいつも言っています。

今日も良い1日に

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