不調の原因を改善するにはどんなに小さなことでも〇〇すること

「不調は身体からのメッセージだとしたら。」

いきなりメッセージをぶつけてくるのでは

ないような気がします。

多分、自分でも少し気づいている。

無理をしていたり、

違和感を感じていたり、

怒りや悲しみを溜め込んでいたり。

でも、見ないようにしてしまったり、

放置していたりしてしまうのでは

ないでしょうか。

不調として現れてくる前に

この違和感をどうしたら良いのか。

行動してみましょ。

改善することは

動くこと。

ひたすら走り続けてきた人が

休むことを決めるのも

ある意味動くこと。

頭で考えてしまう人は、

どんな小さなことでも改善するための

行動を起こすこと。

現状を動かす。

動くって深い。

今日は私は、ビックイベントの日なのです。

今日までに素晴らしい出会いを

いくつも体験することができました。

そして今日。

どんな1日になるのか、ドキドキしています。

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今日も良い1日に

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