ちょっとしたことで体は変わる

身体のお手入れしていますか？

いつまでも若々しくありたいですよね。

私の場合、顔の筋肉がどんどん下がっているように思います。

頰がこけてきて、目も細く下がってきて・・・・

何だか老けて見えるな〜

ですが

お腹周り

腰回り・・・・

下半身は確実に太くなっているのです。

久しぶりに自分が写っている写真を見て愕然としました。

何だこの腰回りは・・・・

今日はこの本ですよ

・股関節

・土踏まず

下半身を整えよう。

足の指でシャンケン。

貧乏ゆすりも股関節には良いらしい。

あとは食べ物。

普段は赤ワインが好きだけど

以外に白ワインは血糖値を下げることができたり、

カリウムを多く含むので体内の塩分を

排出してくれるらしい・・・・

ちょっとしたこと

続けてみませんか？

今日もお疲れ様でした。

ARISAKAのおすすめ

これ一本で癒せます

おすそわけマーケットプレイス「ツクツク!!」 ランブルローラー／Rumble Roller　ミドルサイズ 価格：8,470円（税込）254 ポイント

甘くないプロテイン。

オリゴ糖をたして飲んでます

おすそわけマーケットプレイス「ツクツク!!」 G-FORMULA iMAX プロテイン 500g グラスフェットで育った良質なたんぱく質を含んだプロテイン 価格：6,480円（税込）194 ポイント

クリスマスギフトやお歳暮も

ツクツクで

おすそわけマーケットプレイス「ツクツク!!」 【ギフトにお勧め】クリスマスギフト3点セット 価格：2,480円（税込）75 ポイント

 

自然派、美味しいもの大好きさん、

健康オタクな皆さんに、

おすすめ商品、たくさんあります

お買い物をしたらポイントget。

ポイントでまたまたお買い物

ツクツクの代理店さん募集中です。

みんなで豊かになりましょう

一緒に始めませんか？

■LINEお友達募集中です

ボディートークサロン＜ARISAKA＞

不調は身体からのサイン。

サインを意識したとき、

自分の中にある自然治癒力が働きだします。

お薬に頼らない自分作りへ。

LINEからもご予約できます。

トーク画面より１対１でお話できますので

お気軽にご相談ください。

■ツクツク 正規代理店 お仲間募集中です。

ツクツク!! | モノ・コト・ゴチソウ・オメカシの「おすそわけマーケットプレイス」

▼お裾分けマーケット「ツクツク」

今なら登録すると100ポイント

もらえます。

↓↓↓こちらをクリック♪

おすそわけマーケットプレイス ツクツク!! ユーザー登録キャンペーン

メルマガ登録者様に

ボディートークの遠隔メールセッション

半額チケットをプレゼント中です。

メールマガジン会員募集 | 伊勢原市ボディートークサロン・アクセスバーズ＜arisaka＞原因不明のお体の悩みを施術で解決｜不定愁訴・ストレス・更年期・産後うつ・不妊・不眠・慢性疲労・頭痛・肩こり・子育て・ボディトーク・

自分の中にある力を信じることへのお手伝い

＜ARISAKA＞のホームページはこちらから

＜ARISAKA＞のメニューはこちらから

ご予約・お問い合わせはこちらから

 

女性専用・完全予約制です。

施術中は電話に出ることができません。

留守番電話にお名前、ご用件をお願いします。

折り返し、お電話をさせていただきます。