身体からのメッセージを聞く。
勝手な独り言ですが・・・
アレルギー。
アレルギーには
「自分を守るため」にある症状と感じる時があります。
先日の出来事。
息子が
私の部屋に入ったらクシャミが止まらなかった
(ハウスダスト)と言いました。
私は、自分の部屋にいてもクシャミは出ない。
そんなことがあった後に
私が娘の部屋に入ったら
クシャミが止まらない。
自分のテリトリー以外のところで
防御反応が出ているような気がしました。
自分以外の存在を受け入れる。
心を解放する。
怖がらない。
これを心がけていたら
我家のアレルギーは緩和するのかも知れません。
雨の中、お参りに行ってきました。
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