最近試してみて、あることの凄さを感じてます。
それは…気分を味わうこと❗️❗️
幸せな気分が出てきたら、味わって。
嬉しくなったら、味わって。
安心感も味わって…etc
簡単にできることだけど、すごい効果が出てきそうな手法✨💖
そうしたら、その周波数の波動（最近のHTLでいうヘルツ）も出ていて、それと同じ現実を連れてくるという仕組み💖
以前、奥平亜美衣さんのいいこと日記を書いていたけど。
書くことによって、現実が良い方に変わったことがあった。
いいこと日記を書くと、その周波数の波動（ヘルツ）を感じるということ。
で、最近やってる気分を感じることは
その周波数の波動（ヘルツ）を出してるじゃないか❗️と、府に落ちた。
気分を感じたら、トコトン味わってみる。
トイレに行く度に、あの安堵感をも味わっている。そして、深呼吸もして✨✨
☝️これは特におすすめ💗
そして、いつかの配信でHAPPYちゃんが言っていたこと。
働いている人はトイレに行く度に、3分とか短い時間で深呼吸してみたら、と。スマホなど持っていって音楽かけながらとか。
ピンと来た人は試してほしい💗（HTLでいうところの、エゴキンマン対策になる💖）
👇️エゴキンマンについてはこちら
（HTLエゴキンマン で検索すると出てきます✨）
最新のHTLの配信で記事にしていいものがあって。また、折を見て書こうと思います💖
今日も最高な1日を
香織