【2/15〜3/5 意識の実験記録】
前回、エゴキンマン対策のため深呼吸をやる！のが
お友達募集中
♥️
目標でした。
やってみて私の感想。
なんか違う方向に向かってる？
深呼吸やりすぎて
なんか酸欠になって、
逆になんだか苦しくなってた
（20セットまでは数えたけど、
体感として1日に50セット以上していた
）
）深呼吸をしていて
とてもいい気分を味わうこともあったのですがボルテックスから
外れていることもある…と思った💦💦
深呼吸に集中しすぎていて
感じる心が薄らいできたような
そんな感覚があって。
私には
“しすぎる”のも良くないかもしれない。
普通に感情を感じながら
ゆったりと、深呼吸して
マントラを唱えて…。
そういったやり方の方がいいかも。
で、考えた
結論、
エゴキンマンの声を
弱めつつ、
“本当の自分”を思い出せばいいわけで。
エゴキンマンの声が
ささやく時（嫌な気分になった時）は
エイブラハムの本を読む！！
これをしばらくやってました
私的にはとても、いい感じ！
深呼吸も回数や息の量を調整して
これまたいい感じ
エゴキンマン対策は
場面、場面で好きな方を選ぶことにしました✨
今は
本を読んでいい気分になることが
多いかな。
また続けてみて何かあれば
シェアします
ブログの更新が
より遅くなっていましたが
実は…
ＨＴＬ内で有志を募って
本を書くことになり…。
ＨＴＬの
開始から60日目までの配信の内容を
本にまとめることになりました✨
✨そのメンバーに
加わることになり
原稿を書いていました♥️
♥️とても嬉しくて
楽しくて💗💗
毎日子育てや家事も同時進行でしてるので、
バリバリ書き進めることは
できないのですが、
私にとって
とても楽しく、ヘルツの出る作業だと
思っています💗
💗本当に大好きな配信の回が
担当になったので、
何度も何度も聞きながら、
いいわぁーってなってる💗
ってなってる💗今は、とりあえず一段落。
原稿を書き終えたところ。
まだまだブラッシュアップしていく✨✨✨
そして、
つい先日の話。
夢だった、また別の現実創造ができてきてる✨✨
この話はまだ話が出た段階で
現実化はしてないんだけど。
ここまで来たら、叶ったも同然なところ！♥️
また夢を練っていきたいと思います
なんにも関係無かったら
何がしたい？
なんにも関係なかったら
何がほしい？
私は独身時代に
結婚相手の理想を書き出していました。
今振り返ると
夫に8割位当てはまっている♥️♥️
そして、
夫のことが好きすぎて
他の人に、
本当に結婚してるのか
少し疑われてしまったことも
（片思いなの？と言われた）
）たまに
このタイムラインにいるのが
信じられなくなる時があって。
過去の私からしたら
すごく良い環境に恵まれていて。
家族も大好きだし、
今、忙しくなっても
とても幸せな忙しさに感じていて。
本当にとてありがたいことです。
そして、とても幸せなことです。
こうやって感じる豊かさや幸せが
次の現実を連れてきてくれる。
あなたは今、何を感じますか？
あなたは今、何を望みますか？
こうなったら最高！！なのは
どんなことだろう。
頭の中は自由。
今の現実を全部とっぱらって
際限無く望んでいこう
お友達募集中
♥️今後は、ブログの更新情報を
配信していきます
気になった方は是非👇✨✨
今日もお疲れさまでした。
良い夢を✨
✨香織