12月20日徳島商業高校の吹奏楽部の先生から依頼をいただき、美構造®︎開脚システムインストラクターの先生方4名と私でボランティア指導に行ってきました。
レクチャー前にまずは現在の音を先生に確認してもらってから
冨宅先生の背骨コンディショニングレクチャー
つじのりこ先生の正しいぞうきん絞りの仕方と肚の繋がりレクチャー
畑田まさよ先生の呼吸法レクチャー
私からは、美構造®︎姿勢の取り方を色々な遊びを交えて
レクチャーさせていただきました。
あっという間に120分が過ぎ、ボディワークをしたあとに演奏して音の確認。
吹奏楽部の皆さんと記念撮影(^^)
あっという間に120分が過ぎ、ボディワークをしたあとに演奏して音の確認。
私はビフォーアフターの音の違いはわかりませんでしたが、皆さんの姿勢や身体の使い方は確実に良くなっていたのはわかりました。
音大を卒業されている顧問の先生が、「音色が柔らかく強くなった」と仰っていたので演奏者の姿勢で変わるのだなと感心しました。
やはり姿勢や身体の使い方がもたらす可能性は無限に広がっているなと思いました！
あ〜楽しかった
身体を楽しもう☆をこれからも若者に伝えていきます。
美構造（R）開脚システムは古武術のエッセンスを用いており、一般的な開脚ストレッチである内転筋を伸ばす方法とは一線を画する方法として日本で唯一の開脚インストラクター制度を日本で展開しています。
開脚に必要な身体の使い方を身に着け、丹田・肚（ハラ）・体幹・軸を覚醒させていくことで
内転筋を伸ばすことをしなくても開脚可動域や開脚前屈可動域が拡がっていきます。
１回のセッションだけでも劇的に人生初のところまで進化することもあります。
もし、１回で理想まで到達しなくてもセッションでお伝えするポイントを押さえ
日常で美構造姿勢をつくっていけば、必ず近いうちに肘が床につくことは誰でも
可能です。
女性向けメディア取材記事がアップされましたのでご紹介します！
※全国で活躍中のマスターインストラクターさん達の連絡先も掲載されています。
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〉〉全国で開催中！美構造開脚システムインストラクター養成講座日程〈〈
◆◆藤原個人セッションやってません
http://ameblo.jp/k98l098/entry-12292450580.html
◆◆美構造姿勢メソッドアーカイブ動画（無料YouTube動画まとめ※2016年以前のものです）
https://www.youtube.com/playlist?list=PLHgtowbSBdZfNiUKPDJF85YgnSaaaID_F<br>
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