1日たった3分の
頑張らない寝転びトレーニングで
毎月の整体通いをゼロにする
セルフ整体トレーナー
くろさきかずこです。
気がつけば、今年もあと3日！
今年一年を振り返りつつ
来年に思いを馳せる。。。
そんな時期ですね
来年はもっと元氣に活動的に
頑張りたい！
毎日を明るく快適に過ごしていきたい！
腰痛や肩こりといった身体の不調を
自分で良くしていきたい！
そんな方をもっともっと応援していくのが
私の目標です。
２０２３年 1月以降の予定です
イベント
1月17日（火） 「整えコラボ」with 虹音（ハロリ）
11時〜12時 13時〜14時 (各回 5名まで）
CATALYT〜語り里〜ゆらの（兵庫県加東市社669）
初回特別価格 5000円→4000円
詳細＆お申し込みはこちら
2月28日（火） 「ママのためのリフレッシュ講座」
10時30分〜11時30分
滝野児童館きらら
参加無料 託児あり
申し込み→加東市滝野児童館
（0795-48-0765)
通常レッスン（パーソナルレッスン）
新規受付 各月２名様
レッスン可能日
〈1月〉
6日 13時〜、14時〜、15時〜
10日 10時〜、11時〜
〈2月〉
1日 9時〜、10時〜、11時〜
7日 9時〜、10時〜、11時〜
13時〜、14時〜、15時〜
10日 13時〜、14時〜、15時〜
14日 9時〜、10時〜、11時〜
13時〜、14時〜、15時〜
17日 13時〜、14時〜、15時〜
21日 9時〜、10時〜、11時〜
13時〜、14時〜、15時〜
28日 13時〜、14時〜、15時〜
上記以外をご希望の方は
お問合せください。
ご自分で身体をしっかり整えて
毎日を快適に
そして、
行動的に過ごしていただきたいなと思います。
寝るだけ簡単楽ちんな
セルフ整体トレーニングは
家事に育児にお仕事にと
毎日忙しい女性にピッタリ！
寝起きの３分
寝る前の５分でできる簡単トレーニングと
なっています。
レッスンの直接のご予約は
現在通われている生徒さんのみ
となっています。
初めての方はまず
身体のお悩みをなんでも相談できる
無料相談会へお越しください。
自分で身体を整えられたら
時間も節約できるし
何より毎日の安心感が違います。
不安のない毎日って
すごく心に余裕ができるんですよね。
私と一緒にそんな毎日を楽しみましょう♪
レッスン1回 5000円（40分)