プレ更年期の体験談 頭痛・めまいがするときは横になって休んでみた
40代になったら生理前の足のだるさ・むくみが! ふわっと楽になった寝ながらケア
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こんなに医師によって対応がちがうの?! 50代の女性の体験談
お風呂でシャワー浴だと足のニオイがしやすいかも?! 夏の足のニオイ対策
3、4日前から水っぽいおりものが出ます。
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女性ホルモンのためにと食べたけどお腹が冷えて不正出血が…
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夫は医学的な説明でようやく理解してくれ、だんだん家族が協力的になってくれました。
夏は更年期の症状が強くなることも 自律神経のケアとガマンしすぎないこと
生理の量が少ない気がします。
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だるい体がリラックスできて血流もよくなる! 医師おすすめの簡単リラックス法