以前、ものすごく苦しいと感じていた時期がありました。
仕事もプライベートもうまく行かない。
まさにドン底状態で、私自身の感じとしては「八方塞がり」。
泣いて泣いて、でも全然出口が見えない。
いつまでこんな事が続くのか？どうしたら良くなっていくのか？
考えれば考えるほど悪くなっていくような毎日でした。
そんな私に友人が言いました。
「今、良ければそれでいい。」
「今って、今日明日とか来週とかじゃないよ。今！今だよ！
今どうなの？今このままでいいならそれでいいの！今大丈夫なら現状維持でいいの！」
いつからか「今」ってここ数カ月のことだと思っていました。
今って、まさに今なんだって忘れていた。
今、このままでいいならそれでいい。
今のままでいたいなら何もしなくていい。
誰が立派にならなきゃいけないって言った？
誰が変わらなきゃいけないって言った？
先のことは考えすぎなくていい。
そんな考えと言葉に当時の私は救われました。
気持ちが焦るとき、落ち着かないとき、どうもうまく行かないな、と思ったときは今、どうなのか？を一旦落ち着いて考えるようにしています。
悩んだら、迷ったら「今」を考えてみてはいかがでしょうか？