いつもありがとうございます
姫路市大塩町古民家サロン
ほっこり小晴ランドの一山です
眠れぬ夜
どうしてますか？
かなり朝晩涼しくはなったものの
クーラーをかけず
扇風機だけにしてみたら
その音が耳についたり・・・
やたら昼間の失敗や心配事が
頭から離れなかったり・・・
そうなるとなかなか眠れないことに
そんなときお奨めなのが
眠りを促すセルフケア
深呼吸との組み合わせで
高ぶった気を鎮め
オン･オフの切り替えを
スムーズにしてくれます🎵
体験会は基本のケアを
中心としていますが
今後予定の
ではお悩みごとにも
対応した内容に
していきます😁
まずはこちらで体験を
9月19日10:00～
姫路市北条の住宅街で
一時間ケアの後 手づくり焼きたてパン🍞 の軽食つき
お申し込みは 9月17日まで
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ありがとうございましたm(_ _ )m
ほっこり☆小晴ランド