久しぶりに出た(泣)アレルギー。
昔からアレルギー体質で、
10年ちょっと前からは
アナフィラキシーショックを起こしてます。。。
当時は原因不明のアレルギーだったけど、
数年前にアナフィラキシーショック
って言うのが医学会で発表されてからは、
だいぶ知られるようになったアレルギー症状。
小麦粉を食べてから運動したりして
身体が温まるとアレルギーが起きるので、
いつも食べ物には気をつけているのだけど…
疲れてたりする時は、出やすいんですぅ。
そしてここ数日、ずっと体調不良気味。。。
今日は岩盤ヨガで、いつもより暑いぃ～…
って思いつつも頑張ってレッスンしてたら…
嫌な予感が―
…左瞼の内側が超痒い…
ヤバい、蕁麻疹キター(汗)
今までのパターンでは、
直ぐに薬飲んで冷やせば、
いくらか抑えられるんだけど、
その時は手元に薬を持ってなかったし、
あと20分だから頑張れるかも！？
って頑張ってみた。。。
でも今日は腫れるのが超早くて…15分が限界でした…(泣)
今日、岩盤ヨガに来てくださったみなさま、
５分短く切り上げてしまってゴメンナサイ。
社長、奥さん、片付けお手伝いせずに
帰ってゴメンナサイ。
アレルギーが気管とか体内じゃなくて、
外に出てくれるので、まだマシだけど
(こんな腫れが気管に出たら、確実に呼吸困難になるよ！)
目の回り…内瞼・外瞼が大～きく腫れあがるので、
目が開かなくなるし、痛いんですぅ(泣)
殴られたみたいな…
お岩さんもビックリな腫れっぷりです(爆)
帰りの運転は、ほとんど片目だから、怖かった。。。
片目だと距離感がなくなるし。。。
明日が休みで良かったよぅ★彡
あ、デイケアの30分のヨガがあるんだった…けど、
この腫れ具合では、明日の午前中は、
まだ確実に腫れたままだと思うので、
お休みさせていただこうと思います。
クラリチンを飲んだけど、あまりにも腫れが続くので、
さらにエバステルも飲んじゃいました。
そしたら、腫れは止まったけど～…
もう腫れるだけ腫れたって感じ…
ああぁ…今日はなんとなく蕁麻疹が出ちゃうような気がしたんだよなぁ。
夕方クッキーを１枚つまんだ時に、そんな予感がよぎったの。
そういう予感は当たるのです。
久しぶりにこんなに酷くなるなんて
思いもしなかったけど。
おやつにリンゴ食べたのも、
もしかしたら良くなかった？！
リンゴってアレルギー起きやすい食べ物だから。。。
とりあえず、お岩さん状態から抜け出せるまでは
引きこもり～……♪(泣)
せっかくのお休みなのに。。。