ヨガもドラクエも同じだから！🤔
ヨガのポーズとってて、
｢全然変わんないじゃん😑💦｣って思っても、
その一呼吸ずつ、確実に変わってるから！
ドラクエで言うなら、
1バトルずつ経験値をもらってるから！
経験値が溜まったらレベルが上がって、
そこで初めてステータスが上がるから✨🤩✨
ヨガも同じで…
一呼吸ずつの積み重ねで、
だんだん身体が変わって、、、
でも、その
ドラクエで言う経験値を貯めてる途中は
わかりやすい変化は無かったりするの🥺💦
ある時、経験値が必要量に達して
レベルが上がると、
｢あ、できた🤩✨｣って、
急にポーズが出来るようになったり、
楽になったりするのね🤔✨
その一呼吸ずつの間に、
如何に自分に意識を向けるか？
で、
レベルアップの速度は変わるのです🤔
ただ適当にポーズとってるだけでもいいけど、
それは、
ドラクエで言うなら、
雑魚モンスターとただ沢山バトルしてるだけ
みたいな感じで🤣
自分の呼吸や身体や軸やマインドに
意識を向けて丁寧にポーズをとる方が、
効率の良いレベル上げって感じなの❣️
ドラクエとヨガって同じでしょ！？🤣
面白い❤️
更に言うなら、
ほかの色々なことも、
人生も同じでしょ？😆💕
わたしは、子供の頃
ゲームオタクだったけどさ、
早起きして朝からドラクエやって、
学校から帰ってきて宿題済ませたら
ドラクエやって、
ご飯食べたらドラクエやって、
お風呂入ったらドラクエやって、、、
って生活してた時もあるし、
ドラクエ5の発売日は
夜中だか明け方からママと列んで買ったり、
ドラクエの曲を弾きたくてピアノ弾いたり
ドラクエの絵を描いたりしてたけどさ。
何も無駄になってないのだ！！！！🤩💕
世の中のお母さんたちは
子供がゲームしかやらないのを嘆く人も
多いけど、、、
うちのママは 全くそんなこと無かった😻
結果 こういうアラフォー娘に育って…🤩
それが良いか悪いかは
かんじ方は人それぞれかも、だけどね🤔💦
あ、先日、お陰様で無事に
人間レベル39になりました😆
たくさんお祝いしてもらって、
本当に有難いです✨😭💕✨
ありがとうございます✨😭💕💕💕✨
YOGA InstructorNatsuko Kobayashi
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YOGAをやってます♡
好きなことをして、好きな人と会って、
食べたいものを食べて、
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行きたいことろに行く…
その為には元気じゃないと！
だから運動しなきゃ！
だけど運動苦手…
だからYOGA♡
一緒にYOGAしませんか？楽しいですよ！
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