こんにちは
セラピストもりもりです
太って痩せにくい方
痩せてたのに太った方
ダイエットを始める前に
必ずメンテナンスしておきたい
骨盤周りの癒着解消ケアを
２月のオンラインサロン
新テーマでご案内します
骨盤周りの癒着解消ケアとは！？
腰骨回りの癒着
股関節の詰まり
恥骨周りの贅肉
坐骨周りのズレ
仙骨もたれクセ
ヘソ周りの圧力
これまでの人生で出来上がった
〝違和感〟をみんな戻します！
個人差はありますが
痩せてたのに太ってきた方
中々痩せれず太りやすい方
親と似た太り方をしてる方
疲れやすく疲れが取れない
腰や股関節が時々痛くなる
このような方に
骨盤まわりの
癒着解消ケア
オススメします
骨盤は
仙骨や
尾骨や
恥骨や
坐骨や
腸骨や
その他諸々
色々な骨を合わせて
〝骨盤〟
ですので
それぞれの骨が
適材適所で必要なだけ
自由に動く
ということが望ましいと考えられます
なのに私の骨盤まわりは
若い時からなんとなく
コルセットでしめてたり
筋肉の力でずっと固めたり
腰が痛くて固めてしまう癖
なんてことを
やってしまっていました
そしたら
骨盤周りの皮膚も筋肉も骨膜も
とにかく色んな所が
ガチガチにくっついて
揺らしても
さすっても
温めても
運動しても
全然柔らかく動かせず
冷えて固くて冷たくて
皮下脂肪がつきだしたと感じていたら
どんどん脂肪は増える一方で
皮膚が分厚くなり
脂肪は固まりセルライトとなりました
※皮膚がボコボコになった 汗
子供の頃お尻周りが小さくて
コンプレックスだった程なのに
下半身デブになって
こんなお尻や腰回りに
なりたい訳じゃない！！
って、
本当に自分の体型が
嫌になりました！！
でも
腰回りがスッキリスリムで
カラダが軽やかに動かせて
年齢より若く見える人達の
骨盤まわりを触ると
皮膚が薄くて
筋肉が柔らかくて
贅肉がついてなくて
柔らかくて
ゆとりがあって
子供みたいな感じでした
この感じのカラダになろう！
その日から
骨盤まわりの癒着解消ケア
を始めたら
どんどん変化してきました
４５歳 ５３歳
ウエスト76㎝ ウエスト53㎝
骨盤まわりは
ダイエットする前に
スポーツを楽しむ前に
スタイルを磨く前に
健康にカラダを使う為に
癒着解消ケアすることを
おすすめしたいと思います
骨盤まわりの癒着解消ケア
２月スタート
オンラインサロンレッスンは
1ヶ月間10回のレッスン受け放題です
ケアをオンラインで一緒にすることで
体型体質体調を整えていきますので
是非ご参加ください
レッスンは全て録画して
動画をプレゼントします
いつでも何回でも見返して
カラダを健康にスタイルアップ
する為にお役に立ててください！！
お申込みスタートは
1月20日12時です
レッスン日程は
2月1日
2月5日
2月11日
2月15日
2月17日
2月18日
2月21日
2月23日
2月26日
2月28日
全日程レッスンの時間は
21:30より30分間のレッスンです。
プレゼントケア動画は！？
下腹部ぺったんこ
日常簡単スリムケア
どうしてもヘコまなかった
下腹部のポッコリを
骨盤まわりの癒着解消ケアと
下腹部の癒着を普段からケアしてたら
下腹部がぺったんこになって
お腹がポカポカ温かくなって
食べてもお腹が苦しくなくて
スタイルが若返ってきたので
ケア動画をプレゼントします
下半身の冷えは
何枚下着を重ねても
皮下脂肪だらけでは
とても寒いままです
カラダは重くて動きにくいし
なにより腰痛が辛くて将来の
カラダの健康が不安！！
でした
腰回りの癒着問題を解消して
健康で快適でスッキリした体型を
取り戻す1ヶ月間に
オンラインサロンレッスン
骨盤まわりの癒着解消ケア
お役に立てれば嬉しいです！
ではまた
もりもり