メンタルビューティーダイエット

ダイエットに失敗するのは

脳の

「マイナスの記憶データ」の

せい。

ダイエット失敗する人は

「つらくて苦しい」と

脳が勝手に記憶して

無意識のうちに障壁に

なっているといいます。

加えて

ホメオスタシス（恒常性）という機能が

今の状態を保とうと働くから

自分に変化を起こさせないよう

いろんな抵抗が生まれてくるの。

・・・とするのなら逆に

今の記憶を 未来の記憶に

書き換えて

脳をなだめながら

赤ちゃんを育てるように

ゆっくりと優しく育てていけば

それが成功法則になりますね

ん？変なこと言ってると

思います？

変なことじゃ

ないんです٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)

【メンタルビューティーダイエット0期】

昨日スタート

先行2人、今回4人、

合わせて6名の皆さんが

『最高にイケてる』

未来に向かって１歩、

踏み出しました〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

私もここに乗っかって

ともにキレイを目指します。

そもそも

ダイエットと減量とは

違うのだから。

一生続けられる食習慣なのだから。

➔ダイエットの意味って知ってた？！痩せることじゃないんです。

講座の途中で使った

「おデブ脳診断シート」

以前、

公式ライン特典で

お配りしたものですが

実際使ってみたら

なかなか良くて(*'▽')

がんばって作った甲斐が

今になって感じられ

自己満足の極みです(笑)

自分の現在地を知るって

大事ですよ。

今は別の特典に変わってるので

ほしい方は

こちらにメッセージくださいね。

https://lin.ee/hYEWQwx

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