外見も内面も綺麗になれちゃう【読む美容液】
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美琴です
本当によくいただくご相談に
「婚活が苦しい」というものがあります。
ーーーーー
いつ結婚するかをまず決める
覚悟を決める
↓
逆算して行動!
目的意識を持ってとにかく行動!
ーーーーー
これがとにかく苦しい!
という方が本当に多いの
***
先日、Voicy(ラジオ)にも
こんなコメントが。
ありがとうございます
>心がきゅっと縮こまってる感覚
と書いてくださってるけれど
それもそのはず、、
いつまでに結婚する!と決めて
逆算してとにかく行動
決めたのだから
辛くてもとにかく動く!
↑これ、、
「行動」ではなく
「コントロール」
なんですよね。
仕事でたとえると
分かりやすいかな。
「1年後にどうなっていたい?
何を達成したい?」
「じゃあそれを達成するために
逆算して計画を立ててみて」
と上司に言われ
その時は「よーし!」と
やる気になったものの
とにかく焦る
まわりの人が気になる
置いていかれないか不安
「ここではないどこかへ行かなきゃ」
「はやく何者かにならなきゃ」
と苦しくなる。
***
何をしていても
「それが目的達成に繋がっているのか」
「それとも意味のないことなのか」
ジャッジして味わえない。
そんなこんなでヘトヘトになり
上司に相談すると
こう言われるの。
「覚悟が足りない。甘い。
もっとしっかり覚悟を決めなさい。
そしてとにかく行動しなさい。
君は行動が足りないから
達成できないんだ!」
はい、この上司と部下のやりとりが
「婚活中の女性の中で
繰り広げられていること」
だとしたら?
、、そりゃ苦しいよね。
だって
「行動」ではなく
「コントロール」だから。
そして、、
「自分らしさ」
「自分のリズム」
「いま感じていること」に
反しているから。
***
継続講座2期で昨夜
音声講義をしました。
そのなかで
「行動とは何か」について
細かーーーく説明したの。
行動って
「感じること」から
スタートするんです。
頭からスタートするんじゃない。
マインドでどうにかするんじゃない。
カラダなの。
まずぜったいに、ここ。
***
感じる(今に浸る)から
「あ、こうしてみようかな?」が生まれ
動かずにはいられなくなる。
すると、同じ「婚活」という行動も
軽やかさとパワーが全く違う
もし今あなたが
苦しくて呼吸が浅くなっているのなら
カラダの感覚を感じること。
そして心の声を聴くこと。
ここからもう一度
はじめてみませんか?一緒に
美琴より
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