こんにちは
夢叶える心豊かな錬金術師カウンセラーSHOKOだよ
今日は『楽しむって何』って話をしようかな。
悩んでる時にさ、いやわたしはもはや悩んでなくてもデフォルトで
『今を楽しんでね』
って言われても、楽しむとは…みたいに思う方なんだよね
(めんどくせー奴)
悩んでるのに何を楽しめとと思うじゃん、そんな感じ。
でもさ、それでいいんだよね。
悩むことも楽しむことのひとつなんだ。
まるで悩むことがダメなことのように感じてしまったり
いつもニコニコ笑ってなくちゃダメだと思うかもだけど
自分のために悩んでるんだから、別にいいじゃん、って思うの。
はっちゃけることだけが楽しむじゃないんだよ。
悩んだり考えたりっていうのは、今まさに自分の人生とか、そこまでじゃなくても何かしらに一生懸命、真剣になっているのだから
むしろもっと真剣に向き合ってみたり、取り組んでみたりすることが、その人の楽しみになる場合もある、と思うんだよね。
単に嫌な気分になりたくないから、無理やり楽しい気分、ポジティブに持っていこう、で苦しくなるなら
それは、今のあなたにとっては楽しみじゃ無いんだよ。
もちろん、気分転換は必要だけど、気分転換をしても苦しいとか、なんか違うって思うなら
そろそろ自分と向き合って〜こっち向いて〜ってお知らせなのかも。
嫌な気分に向き合うことはなるべく感じたくないし、つまらないかもしれないけど
きっとそんな時は、お気に入りのカフェで大好きなミルクティーを飲んでいても、気晴らしにネットでステキなワンピースを買っても、最新作のゲームをしていても空虚だよ。
あー…なんか、心当たりあるー…って人は、アタリかも
ホントはわかってるんだよね。
今のあなたの『楽しい』は何
ポジティブもネガティブも気にせず、やってみてね
おしまい
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