＼一生モノの栄養知識／
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食べ過ぎ前後のリカバリーも
一緒にしましょう！
※年末年始、食事報告のお休みOK🙆♀️
正しいリカバリー方法を伝授します。
宿題を風のように早く終わらせ
そそくさと出発🏃💨🏃💨🏃💨
都会、人の多さにビビる姉妹です。
私の掲げているあんぱん屋の袋はスルーしてください笑
ということで
味噌煮込みうどんの山本屋さんへ！
あっつあつで美味しかったです。
(岐阜にもあったけど閉店しちゃってた涙)
お隣の矢場とんはすごい行列でした🐷
ほのかな蜜柑の香りで癒されます🍊
マッサージ頑張るぞぉぉ
お風呂上がりのマッサージ
サボりがちでしたので
香りでモチベーション上げていきましょう！
と、ここでトラップが出現したのです
10円じゃない
10円パン
500円(ぼそり)
YouTubeで(情報源、ほぼYouTube)
観てからずっと食べたかったみたい。
ほらほら！もう間に合わんでぇぇ
東京ではカラフルピーチと
東京ドイツ村、コラボをしているそうで
岐阜から車で5時間かぁ...と
悩んでいます
...遠いな！(笑)
最近、到着して設営なければ
行けるんじゃない？
という思考にもなっています。
昨日は推し活から帰宅したら
ママ本当にありがとう♥
大好き♥
を2人から頂きましたーーーー❣️
連れて行って良かったな
さて、今日は夜まで施術コースです。
お待ちしております〜！！！
今日も頑張りましょうね！
読んでくださりありがとうございました
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こんな方にオススメです☺️
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正しいリカバリー方法を知りたい
✅きつかった服をゆるっと着たい
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𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦
