『心と体と意識を徹底サポート八戸ナチュラルソウル』のブログをお読み下さいまして誠にありがとうございます、心から感謝致します
また、ご友人やご家族にナチュラルソウルをお知らせ下さいましてありがとうございます🙏
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なごり雪の時期となりました。
宇宙元旦を迎え終わり、
春が来る日差しを感じています🌸
さて私は頂いたリンゴでコンポートを初めて作りました。
リンゴのお陰で上出来以上の美味しさです🍎
包丁を使って具材を切って楽しく何かを作ると言うことは、
行動と達成の2つが叶うので、
1日の満足度がとても高いと私自身思っています。
特に初めて作る何かは高い達成感が得られます。
食に限らずですが初めて作るということは、
ワクワクとチャレンジの混在で 脳が活性化すると脳学者の茂木健一郎様の本にありました。
皆様のワクワクのチャレンジは何ですか？
八戸ナチュラルソウル
ほりきりなつこ
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