そんな声が聞こえそうなのですが
それは
必要だと感じたからです。
そして、今回は自身で経営している
スタジオとは
切り離し
私自身の活動として動いていきます。
それでは、なんで
必要と感じたか?
っていうと
多くの男性が心も体もお疲れ
だったからなんです。
そして、深くリラックス状態になれない方が
多いと感じたからです。
常に緊張状態。
緩む間もないまま
次の日を迎えて
また、緊張状態へ。
次の日を迎えて
また、緊張状態へ。
そんな状態のまま
頑張って
結局、病気になったり
しんどいまま過ごしてたり・・・
それを当たり前だと思ってたり・・・
でもね!
そんなことないですよ~!!
と声を大にして言いたい。
まずは、丁寧にメンテナンスをして
つらくない!
ってところまで一緒にやっていきます。
だってね
つらいとかしんどい状態のときって
頑張れないんですよ~
そんなときってね
無理に走ったり
ウェイトトレーニングしたりする
タイミングじゃなかったりする。
風邪の治りかけに走りたいとは
思わないですよね?
(心の声として)
(心の声として)
でも、それでも頑張っちゃう男性が多いんです!
だからね、思い切って
月に1回くらい
自分のために休んで欲しい😌
まずは、ニュートラルにしていく。
もちろん、すでにニュートラルな方でも大歓迎です。
つらくない、しんどくない
ニュートラルになれば
自然とやる気や自信が湧いてきます。
自然とやる気や自信が湧いてきます。
そのなかで
私は瞑想っていう内観も
その時々で使っていきます。
少しづつ、このプログラムの意図を
ブログでお伝えしていきますね。
同時にモニターの方も募集します。
↓こちら
受けて頂いた方には
ご感想を頂きたいと思ってます。
ご予約も埋まってきているため
気になる方は是非、受けてみてくださいね。