こんばんは
今日は少し気温が上がりましたね!
ポカポカだと、アクティブに動きたい気持ちが増すので、ちゃんとトレーニングも日課にできます!笑
だからもう寒い日に戻らないでほしい!
また冬眠しちゃうから!
体も心も!笑
今日のメニューは、
体幹トレーニングをメインに、
バランスよく頑張りました〜
これからも続けるぞー!頑張れ私!笑
さて。
やりたいことに向けて
ちょっとだけ前進した本日。
挑戦したいという気持ちは何歳になっても持ち続けたいです!
改めて気合いが入った1日となりました
それでは!
明日からまた1週間頑張りましょう〜!
早起き頑張らねば…!!笑
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小川真奈