あなたのバレエ人生で
最も美しい柔軟性を！！
バレエ塾のMILAです
【気持ちの良い柔軟性UP法】
☆柔軟性Upするには、痛みを我慢
しなくてはいけない
☆痛くて当然
☆痛みを耐えてこそ柔軟性UPする
その様に思い込んでいませんか？
バレエ塾の柔軟性UP法は、この様な
痛みと向き合う様な時間ではなく
身体の声と向き合う事で、どんどん
気持ちよく柔軟な身体を手に入れる
ことが出来るのです
カチコチに硬い方は、特に痛みの中
無理な事をすると確実にケガに繋がります
バレエの為に頑張っていても、バレエを
踊れなくなってしまえば元も子もありません
是非、気持ちのいい柔軟性UP法を
お試しください
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