舌の位置を気にしすぎている人のあご
舌の筋肉が衰えた時に誤嚥の原因になるからと、舌の位置を気にしている
最近そんな話をよく耳にします
もし顔の悩みの一つが、あごの梅干しシワならば
舌の位置に注視しすぎて、あごの緊張を招いています!
その努力・・梅干しシワは濃くしていますよ!
間違った努力の仕方を修正して
舌は舌だけで鍛えると云うコト!
- 舌を回す
- 舌で上顎を押す
- 舌を突き出す
舌を回す=頬まわり又は歯茎をゆっくりと舌先で触れながら回す
(舌の付け根を鍛えると同時にあご周りのたるみ改善にもなります)
舌で上顎を押す=上顎のくぼみに舌の半分を押し当て、上へ押し上げる
(あご先にシワがよるようなら、頰肉を指で押し上げながらやってみてください)
舌を突き出す=少し上を向いて舌先を上へ突き出す
=正面を向いて舌をベーっと下へ出し切る
こういった動きを、一日数回やってみるだけでも十分効果はあります。
顔もカラダも連動して動いているので舌先だけを動かすよりも、例えば頬を押さえながらとか、首を少し押さえながらとかすると尚良いです。
より良いケアは、その人の状態にもよるので気になる方はサロンにお越しください♩
あなたの症状を把握できれば、あなたに最適なケアをお伝えできます。
無料施術会、なんと参加者さん0人だったんですよ・・
今まで0人はなかった・・寂しくないと言えばウソになるけど、今の私はそんなモノなのでしょうね。
サロンの認知度、私の施術をもっと知ってもらいたい!!
俄然、やる気が芽生える私です(笑)
よく、親の顔に似てきて嫌なんですよ〜って聞きますが〜
そのままでは、親の生き方をそのままに生きてしまうって事もあるので、お顔をほぐして、あなたらしく生きて欲しいと願っています❤︎
↑ここも深層心理な部分から似てくるんですよ〜
とりあえず「たるみを改善」なんて思わずに、顔をほぐしにお越しください♪