昨日のお話会
午前午後ともに
楽しく深い時間を
過ごさせていただきました(^^♪
その感想はまた別記事で
ご報告しますね！
暮らしと心をカスタマイズする
メンタルオーガナイザー®川崎朱実です
しなやかに生きるって
どうすればいいの？
そう、例えば
ストレスがかかることが起きても
いつもの自分に戻れる
メンタルが手に入れられたら嬉しいですよね！
メンタルオーガナイズエッセンスセミナーは
自宅または会議室にて開催しています
自宅または会議室にて開催しています
夫と話し合いたかったのにケンカに…
親との関係…
親との関係…
ご近所との関係…
ママ友や幼稚園ママとの関係…
人間関係のストレスは
人間関係のストレスは
生きている限り
ついてまわります
そのことで
心がいっぱいになりイライラモヤモヤしてしまう
そのことで
心がいっぱいになりイライラモヤモヤしてしまう
何をしていても
あの表情は…
あの表情は…
あの言い方は…
あの素振りは…
と思い出しては
きっと〇〇〇違いない→悪い結果
と考えてしまう
と考えてしまう
みんなの子育ては
もっと優雅で楽しそうなのに…
なんで私だけ…
ストレスで余裕がなくなり
笑顔がなくなり
普通なら怒らないことなのに
子供に大きな声であたってしまう
そして
子供に大きな声であたってしまう
そして
あ～またやってしまった…
寝顔に「怒りすぎてごめんね」と
涙を流しながら言う…
あぁ自己嫌悪((+_+))
こんな自分じゃいかん
と思い
同じ悩みを
克服した人の
本を読んだり
ブログを読んで
ちょっと納得
今日こそは笑顔でいるぞ！ と
心で決めるのに
心で決めるのに
なぜかいつもの
モヤモヤイライラが
頭の中を襲ってきて…
ストレスで余裕がなくなり
笑顔がなくなり…
そんな時に限って
子供が牛乳をぶちまけて
子供をキーっと怒る！！
「いいかげんにしろ～～！！」
…あぁ…
子供が泣いてる…
こんな母親
子供だっていやだよね
こんな母親
私だけに違いない
もっと優しくせねば！
もっと気持ちにゆとりを持たねば！
もっときちんとやらねば！
もっと気持ちにゆとりを持たねば！
もっときちんとやらねば！
って思う
でも、もうできないよ…(/ω＼)
とってもつらそう…って
誰の事でもなく
昔の私のことです(;''∀'')
頑張れば
なんとかなった人生だったので
心のことも
自分で何とかできると
思っていました
でも、一人で
本を読んだり
ブログで分かることって
限界があります
本やブログは
自分なりの解釈
しかできないのが盲点なんです
なので
考え方に少し変化が
起こったとしても
もとに戻りやすい
だから
すぐ戻る方は
学ぶにしても
やり方を変える時期に
きています
まじめな人
いい人
人の気持ちを考える
いい人
人の気持ちを考える
優しい人ほど
人間関係で悩む
敏感なんですよね
敏感なんですよね
（敏感で繊細だという自覚がない自立型長女が多いですけど(;^_^私も含めてね(笑)
敏感なあなたは
子供のため、でもなく
他の誰かのため、でなく
他の誰かのため、でなく
自分のために
心を整えていく
自分の心の栄養補給の
リポビタンDAYが必要です
思いついたので言ってみました(;´∀｀)てへ
メンタルオーガナイズエッセンスセミナー
↓↓↓
リポビタンDAY
もう1回言ってみました(;´∀｀)てへ
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メンタルオーガナイズエッセンスセミナーは
グループ学習
自分の解釈だけでなく
自分の解釈だけでなく
仲間の価値観にもふれて
一緒に気づける
学びの場となります
敏感なあなたの
心の軸を
しなやかに整える時間と
なるでしょう
しなやかになるって
とっても大事ですからね
敏感なあなたのための
心の片づけ
メンタルオーガナイズの講座です(^^♪
11/30木10:00～12:30
12/18月10:00～12:30
1/11木13:30～16:00
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11月23日(木祝)9:45-16:45 東京都新宿区 残席1
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11月30日(木)10:00-12:30 残席3
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