4男がリビングで
寝ています
寝顔も寝息もかわいい♡
成績がおいおい…と
言いたくなるくらいの
低空飛行でも
元気で息して
生きていてくれるだけで
幸せをもらってる
母さんの生きがい
ありがとう～～～！
このイラストを使いたかった(*´ω｀*)
さてさて
人が困難な状況から
立ち直りたいと願ったとき
幸せになりたいと願ったとき
相手や環境を変えようと
するのではなく
自分を変えたほうが
早いですよ～
と言われます
で
私は超コントローラー
だったので
自戒を込めて
いいます
相手のせいにして
相手を変えようとすると
どんどん
自分が消耗します
相手は消耗しないの
全然平気
こちらがどんな
気持ちであろうと
関係ないのね
母として
妻として
どうしても
家族に向きがち
なんだけど
例えば
子供に変わってもらいたい
と、どんなに願っても
すやすや寝るし
友達とゲームで遊ぶし
勝手に行動するし
高校に行かなかったし次男
大学辞めるし次男ｗｗ
それでも
子供が小さい頃は
怒る、悲しむ、脅すなど→これやってたw
外向きエネルギー出して
効果があったから
大きくなっても
まだ使えると思ってしまう
でも
大人の階段を
登りだした子供たちは
次に母が妻が
何を言うかなんて
分かってる
私たちも昔は
そう思ってたはずなんです
おめ～の話なんて聞きたくない！
ですよ
夫も同じ
なので
今までのやり方が
通用しなくなったと
思ったら
それを
母として
妻として
やめる
潔く
決めた女はかっこいい♡
じゃ、その後
どうすればいいか？
と言うと
家族は（変わらないので）
放っておいて
わたしのエネルギーを
内向きにすることです
外にばかり向いていた
あなたのエネルギーを
内側に
内側に向ける
図に書くと
こんな感じです
その時に
言葉としては
文の頭に
「私は～ 」
と、つけ足すだけ
言葉の使い方を変える
内向きにするっと
方向転換します
最初は
内向き言葉を使っても
相手のせいに
する言葉が出てくるけど
相手のせいにするときは
他人軸に
なっているので
まずは自分
まずは自分
これ念仏のように自分に言い聞かせる
否定して
変えようとするのではなく
エネルギーを内向きにして
自分の心に
届けるようなイメージ
そして
自分を知ってあげる
自分を知ると
軸が太くなって
パワフルになるよ
まずは
矢印を自分に向け
エネルギーを戻す
今よりも
エネルギーを内向きにして
ラクになりたい方は
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