上郡町スポーツセンターよりお知らせ
立っていても座っていてもラクラクにできるストレッチ、体操など
やさしい動きで身体をほぐします
何をするの？私にもできるかな？と興味のある方
まずは、無料体験会へ
是非、ご参加ください
無料体験会「やさしい体操」
2024年2月3日（土）・2月10日（土）
時 間 １５：３０～１６：１５（45分）
講 師 アラタ（NEW-TAICHI KAI動く体メイキングスタジオ代表）
申込み スポーツセンターにて申込用紙に必要事項ご記入の上
お申し込み下さい。
※受講には事前受付が必要です。
お一人様１回限りでお願いします
「やさしい体操」
日 程 2024年2月17日（土）・2月24日（土）
3月 2日（土）・3月 9日（土）
時 間 １５：３０～１６：１５（45分）
参加費 ３，０００円 ／４回
場 所 スポーツセンター卓球場
講 師 アラタ（NEW-TAICHI KAI動く体メイキングスタジオ代表）
申込み スポーツセンターにて申込用紙に必要事項ご記入の上
参加費を添えてお申し込み下さい。
上郡町スポーツセンター
