私の癒しはこちら
予防医学 肌専門家吉田千春です
今回は自宅のバルコニーで
育ててるお花達の紹介です🌸
去年の秋ごろからスクスク大きくなってきました
そして♪♪♪
ブルーベリーもお花がいっぱいついてきましたよ
今年も毎日ブルーベリー食べれるかな♪
毎朝30分ほどかけて
ゆっくり深呼吸して
お水やりして
1日のリセット
心が穏やかになる
自分なりの方法を見つけてみてくださいね
いつも応援していますよ
数秘術 ＆ エネルギータロット
30分 5500円
60分 8800円
対面 / LINE / zoom
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