一日たった5分のエクササイズで
憧れボディを手に入れる
スルッとボディメイクレッスン
主催 中谷美和子です
私、万年ダイエッターでした。
ずっと痩せたいって思ってました。
「痩せたい」「痩せたい」と
毎日のように言ってるけど
努力は続かない
そう思っていませんか？
何故努力が続かないのか？
痩せないからです。
そりゃ嫌になっちゃいますよね。
原因は食べすぎ？年齢？
それとも運動不足？
そんな風に思って、
家の中でＤＶＤ見ながら
ダンスしたり、
食べるもの減らしたり、
努力に努力を重ねたのに、
結果は伴わないと思って、
あきらめていませんか？
その原因が違うのかもしれません。
人間は本来、太らないようになっている
基礎代謝があり、睡眠があり、
ホルモンバランスがあり、
腸内環境があり、
太る原因は本来ないんです。
でも、太っちゃうのはなぜ？
原因は歪み
こんな風に骨が歪むと、筋肉が
無理のある形になって、
体の中が巡れなくなって
しまうんです。
という事は
歪みを取ってしまえば
簡単に痩せるんちゃう？
それ、正解です。
そのために
便秘の解消を心がけて
ください。
便秘を解消できる体になるためには
歪みを取ることが必要なんです。
元々の形になることで
負担が減ります。
ホースが歪んだり、
引っ張られたり
踏んずられたりすると
流れるものも流れないですよね。
それと同じことが
体の中で起こっています。
それを解消すると
スルッと出せて、
スッキリ美ボディに
近づけますよ。
便秘を解消すると
血流が早くなって、血液温度も上がり
代謝も上がるんです。
そうなると、体中の老廃物を
じゃんじゃん運び出してくれて
綺麗なボディラインになり
ペタンコお腹はもちろん、
ほっそりボディも
手に入ります。
どうやって便秘を解消するか分からない
毎日出したいけど、
そんなんなったことない
スルッと気持ちよく排出して
ペタンコお腹と
ほっそりボディを手に入れて
スルスル痩せたい
そんな方に
こちらの体験レッスンで直接お伝えしていますので
是非来てみて下さいね。
頑固な便秘を解消してウエストメイク体験レッスン
場所は大阪市内です。
お申込みのあった方に、お伝えさせていただきます。
便秘の解消は
皆さんの前でお悩みを
訊きにくい内容になるので
マンツーマンで対応させて
頂きます。
あなたのお悩みを
全部解消しに
いらしてくださいね。
質問も受け付けますので、お気軽に
聞いてくださいね。
良かったら登録後、スタンプ１つお願いします。
最後までお読みいただき、ありがとうございました
憧れボディを手に入れる
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私、万年ダイエッターでした。
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「痩せたい」「痩せたい」と
毎日のように言ってるけど
努力は続かない
そう思っていませんか？
何故努力が続かないのか？
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そりゃ嫌になっちゃいますよね。
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それとも運動不足？
そんな風に思って、
家の中でＤＶＤ見ながら
ダンスしたり、
食べるもの減らしたり、
努力に努力を重ねたのに、
結果は伴わないと思って、
あきらめていませんか？
その原因が違うのかもしれません。
人間は本来、太らないようになっている
基礎代謝があり、睡眠があり、
ホルモンバランスがあり、
腸内環境があり、
太る原因は本来ないんです。
でも、太っちゃうのはなぜ？
原因は歪み
こんな風に骨が歪むと、筋肉が
無理のある形になって、
体の中が巡れなくなって
しまうんです。
という事は
歪みを取ってしまえば
簡単に痩せるんちゃう？
それ、正解です。
そのために
便秘の解消を心がけて
ください。
便秘を解消できる体になるためには
歪みを取ることが必要なんです。
元々の形になることで
負担が減ります。
ホースが歪んだり、
引っ張られたり
踏んずられたりすると
流れるものも流れないですよね。
それと同じことが
体の中で起こっています。
それを解消すると
スルッと出せて、
スッキリ美ボディに
近づけますよ。
便秘を解消すると
血流が早くなって、血液温度も上がり
代謝も上がるんです。
そうなると、体中の老廃物を
じゃんじゃん運び出してくれて
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ペタンコお腹はもちろん、
ほっそりボディも
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