一日たった5分のエクササイズで
憧れボディを手に入れる
スルッとボディメイクレッスン
主催 中谷美和子です




お盆休みに入り
家でゆっくりしていて
便秘がち。



おいしいもの食べるのはいいけど
体が重い。
スルッと出したくて
食物繊維の多いものを
食べてみたけど、
全然スルッとできないと
困っていませんか?



それは、スルッとできる
体になっていないから。



誰にでも歪みはある物なんですが
それをどうしていいか分からない方が
多いんです。




スルッとできる体になるだけで
ポッコリしていたお腹が
その場でペタンコになります。



スルッとするための
お食事は確かに大切なんですが
スルッとする準備も
必要なんです。



スルッとできる体を作ると
体中の老廃物を
じゃんじゃん運び出してくれて
綺麗なボディラインになり
ペタンコお腹はもちろん、ほっそりボディ
手に入ります




どうやって便秘を解消するか分からない
毎日出したいけど、
そんなんなったことない
スルッと気持ちよく排出してみたい。






そんな方に
こちらの体験レッスンで直接お伝えしていますので
是非来てみて下さいね。

頑固な便秘を解消してウエストメイク体験レッスン



場所は大阪市内です。
お申込みのあった方に、お伝えさせていただきます。








スルッと
便秘解消すると
内臓が温まるんです。
そうなると、
内臓が活発に動いてくれて
痩せやすい体質になります。
楽しみにしててくださいね。






質問も受け付けますので、お気軽に
聞いてくださいね。
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最後までお読みいただき、ありがとうございました