一日たった5分のエクササイズで
憧れボディを手に入れる
スルッとボディメイクレッスン
主催 中谷美和子です
お盆休みが終わり
今日から出勤される方
多いのではないでしょうか？
久しぶりに会社に行くの
昨日までとのペースの違いで
ちょっと緊張します。
お家でゆっくり過ごし過ぎて
今日はなんか体が重い
スルッと便秘解消してしまいたいけど
どうしていいか分からないと
困っていませんか？
腸が蠕動運動するのは
リラックスしている時なんです。
一番リラックスするのは
寝ている時です。
楽しく入眠できるように
肌触りのいいシーツにするとか
お気に入りのパジャマにするとか
そんなことも便秘解消を
助けてくれるんです。
食べすぎのからだの重さを解消するには
便秘の解消が
お勧めです。
便秘を解消すると
血流が早くなって、血液温度も上がり
代謝も上がるんです。
そうなると、体中の老廃物を
じゃんじゃん運び出してくれて
綺麗なボディラインになり
ペタンコお腹はもちろん、
ほっそりボディも
手に入ります。
どうやって便秘を解消するか分からない
毎日出したいけど、
そんなんなったことない
スルッと気持ちよく排出して
ペタンコお腹と
ほっそりボディを手に入れて
スルスル痩せたい
そんな方に
こちらの体験レッスンで直接お伝えしていますので
是非来てみて下さいね。
頑固な便秘を解消してウエストメイク体験レッスン
場所は大阪市内です。
お申込みのあった方に、お伝えさせていただきます。
質問も受け付けますので、お気軽に
聞いてくださいね。
良かったら登録後、スタンプ１つお願いします。
最後までお読みいただき、ありがとうございました
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