一日たった5分のエクササイズで
憧れボディを手に入れる
スルッとボディメイクレッスン
主催 中谷美和子です




美しい人は
美意識が高いです。



綺麗な人ほど
ご相談にいらっしゃいます。



どこに変化すべきところが
あるんですか?って
ほんとに不思議で訊いてしまいます。









そんな綺麗な人たちが
習慣にしていること
習慣になってしまっていることと
言えるのかもしれません。




人を褒める


 

「そのワンピース素敵」
「その色よく似合うね」
「そのリップ可愛い」
こんな風にご挨拶と同時に
人を褒めるのがほんとに得意です




何の気なしに
お洋服を選んでしまった時でも
「鮮やかなお洋服の色
元気もらうわ~」とか
すごい褒めて下さることに
びっくりするんです。



ご自身が美意識が高いから
人のいいところを見つけるのも
得意なんですね。




ご自身の事も
「今日の私イケてる」
「この色、映えるわ」
等と、見ておられるんだと
思います。




まずは自分で鏡の中の自分を
褒めてあげて頂きたいです。



そんなん、根拠ないのに
どうやって褒めるのよと
思われる方
便秘の解消
お勧め
です。



便秘を解消すると
血流が早くなって、血液温度も上がり
代謝も上がる
んです。





そうなると、体中の老廃物を
じゃんじゃん運び出してくれて
綺麗なボディラインになり
ペタンコお腹はもちろん、
ほっそりボディ
手に入ります




血液中の老廃物も減るので
お顔の色が白くなるんです。
美白はするわ
ボディラインは整うわ
褒めるところが
どんどん増えてきますよ



どうやって便秘を解消するか分からない
毎日出したいけど、
そんなんなったことない
スルッと気持ちよく排出して
ペタンコお腹と
ほっそりボディを手に入れて
スルスル痩せたい







そんな方に
こちらの体験レッスンで直接お伝えしていますので
是非来てみて下さいね。

頑固な便秘を解消してウエストメイク体験レッスン



場所は大阪市内です。
お申込みのあった方に、お伝えさせていただきます。










質問も受け付けますので、お気軽に
聞いてくださいね。
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最後までお読みいただき、ありがとうございました