皆様こんにちは🙋♀️✨
トレーナーのKAORIです
妊娠する前よりもとにかく
冷えとむくみが気になります
それまで中々湯船に入らずシャワーだけで
済ませてしまうことも多かった私ですが、
最近流行って必ず湯船に
浸かるようにしています
その日の疲れが取れて身体がすっきり
するのはもちろん、
頭もリフレッシュできます
妊娠によるホルモンバランスの関係か、
前よりもなんとなく気分が落ちたり
ネガティブになる事も多いな、、
と感じています
そんな時は、
お風呂で贅沢に1人の時間を楽しみ、
最近は海外ドラマを観ながら
英語の勉強をするようにしています
やっぱり海外に行きたいです(笑)
そんな私のリフレッシュタイムのお供が
こちらのクナイプ、ナイトバスです
香り、色、肌触り、全てが完璧です
このバスソルトを使った湯船に入ると、
ぐっすりとした眠りにつけます
疲れが溜まったり、何かに行き詰まったり、
そんなときこそ自分の身体を労って
あげましょう
皆様のおすすめの入浴剤があれば、
是非教えてください
