みなさんは、ホッと一息つくとき、
なにを飲みますか？
私は、抹茶、煎茶をいただくときが、
本当に癒されます🎵
きっと、実家で家族が集まって、
団欒するとき。いつも煎茶がでていたから
その、記憶が頭にあるんだとおもいます。
お抹茶は、特に嬉しいときや、
自分を誉めたいとき、たてることが多いです🎵
豆乳バナナ🍌ローズヒップジュース
ミルサーで。一気につくります。
豆乳、バナナ、双方が幸せ神経伝達物質を
つくる、セロトニンの材料が含まれてます。
甘い飲物も、ときおり、飲みたくなります✨
コーヒーも、いただきます。
私の場合、リラックスしたいときは、煎茶。
お疲れ様の一腹がコーヒー☕
みなさんのリラックスドリンク🎵
なにがありますか？