初心者でも大丈夫です❣️→私なんて、体が硬すぎて、ヨガとは程遠い人でした。
でも学びを深めると、心と体が変わります✨
そしてあゆみ先生は、決して無理はさせません。体の不調があっても大丈夫‼︎
その人に合わせて、極力無理や怪我の無いように教えて下さいますので、一度先生にご相談下さい
大丈夫❣️
バンコクに来た頃、体の痛みや、悩みの尽きなかった私でも、やってこれました
ご興味のある方は、是非一度あゆみ先生のレッスンへお越し下さい
5月30日 11:30〜12:30 サスティナ
5月31日 時間未定 サスティナ
レッスン料 500バーツ
ヨガマット貸し出しあります
31日の時間は、追ってご連絡します!
バンコクで心と体をデトックス❣️
日本に帰って、その経験を活かし活躍してみませんか?❣️
ご質問など、LINE @yogabkkまで