今年も有難うございました🙏
札幌で活動中の
プレムアイカこと、しんぼ千恵です
アラフィフティーチャーの私ですが、ヨガティチャートなって4年が経ちました🙏
いつもありがとうございます
先日、26日(日)が今年最後のレッスンでした
お久しぶりな方もいらしたりして、再開がうれしくありました
こうやって
ヨガで繋がりながら、みなそれぞれの呼吸を大切にしながら動ける時間
みなさんの存在に支えられながら、成長の機会をいただいています
少しでも、皆様の心身の健やかに貢献し、心の平安と心地よさ、健康の維持
その先にある、ご家族や周囲の方々との幸せにも繋がることを願い、来年も活動を続けたいと思います
ヨガ初心者の方々にも、ぜひこの世界を味わってほしいく思っています
みなさんの「ヨガ」とぜひ
出逢ってください
私も年々、私の「ヨガ」が変わってきています。それも面白いことですね。
同じ本を、数年後に読むと感覚が違うのと似ていますね
2022年もどうぞよろしくお願いいたします