寒い時期こそ
エステで美ボディケアですね✨
冬の寒さで血流が悪くなり
浮腫やセルライトの原因となります。
クリスマス忘新年会
お正月などイベントごとも
盛りだくさんで気づけば体重が
って方多いですね💦
しかし体重も増えやすいのですが
リカバリーしやすいのも実は冬。
冬は体温を維持するために
いつもよりエネルギーを多く消費するので暖かい時期に比べて代謝が上がっているのでボディケアやダイエット向き✨
冬こそエステ✨
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