結果 比叡山インターナショナルトレイルラン

１日明けて筋肉痛が半端ないです。

比叡山インターナショナルトレイル最高に楽しかったです。

横高山が山場と思っていたら、最後の２ｋｍの登りの方が厳しかった。

これまで練習を蓄積してきたけれどランニングとトレイルの違いは

大きいと思い知らされる結果となりました。

でも、結果は良かったです。上位２０％に入れる順位でした。

足の筋肉が破裂しそうでやばい。今週は休んで、週末からまた練習を

再開します。

参加された皆様お疲れさまでした。