2016年 今年 最後の黄土よもぎ蒸し
全身蒸し で締めくくりです
足蒸しをした効果かな。
最初の頃よりも ちゃんと汗が出るようになってきた
身体が応えてくれるのが嬉しい
温度も 前よりも 高めの温度でも気持ちいいと感じるようになってきてる
どのくらい温度が上がるのか分からない
恐る恐るの状態から だいぶ 黄土ちゃんと仲良くなってきてる
続けるからこその 効果を感じました
このところ 毎日 ぐっすり眠れて 
蒸されてる時に 考えてたこと
本当の本当は自分はどうしたいんだろうって放った問いが
次の日には 答えが見つかるっていう現象が続いている
突然のインスピレーションだったり
偶然見たブログ や Facebook
何気ない会話の中から ヒントを感じたり
目の前への現れ方 が 毎回違うけど
答えが向こうから自分のところに飛び込んでくるようでオモシロイ
その時に
あぁ
コレね 
と 根拠なくわかる
コレね と 根拠なくわかる前なら 見逃したり 見送ったりしていたけど
受け取って行くことを 意識している最中
自分に 受け取ることを 許可して
来年は たくさん ありがたく 受け取っていこう と思いました
2017年は 私から愛が溢れ出して みんなに届けられますように