寝る前は、よもぎ蒸しタイムです
足蒸しがお気に入りデス
順番的には、
マントを頭までスッポっとかぶって
５分程顔蒸し。
黄土の穴を覗き込んで
瞑想
ってのは嘘で
壺に向かって
手詰まりになってる事を吐き出して
何とかして〜
良い知恵を頂戴
などと話しております。
吐き出したら ぼーっとして
ほどよい緩さになったら
マントから モソモソと出て来て
足蒸しで さらに ぼけーっとしてます。
何も考えてないのが良いですね。
気がついたら 時間が過ぎてたってのが好きです
温まったら 身体が緩むので
眠くなって沼のように沈んで寝てます
深い眠りに落ちてくのが たまらなく気持ちいい
快眠効果は 抜群
脳をフル回転で駆使してる人にはお勧めです
頭を使う イコール 頭がいい とか 頭が悪い って話じゃなくて
人のお話を
この人が伝えたいことは何だろなーって想いを汲み取ろうと感度を開いて耳を澄ませて聴いてる方色んな立場や状況を踏まえた上で 円満な道を見出そうと奔走してる方飛び交う情報を取捨選択して、今、まさに必要なモノを選び取る事に集中してる方誰かの喜ぶ顔が見たくて頑張ってる方そんな風に 頭を使っている人に 黄土よもぎ蒸しは最適だと思う
そんな風に生きてる人に よもぎ蒸しを受けに来てもらいたいなって思います
頑張り過ぎて やさぐれてる方 大好きです
気を張って頑張ってるからこそ、しっかり身体を緩ませてあげて欲しい
そんな事を蒸されながら思いました
よもぎ蒸しの効果として 個人的な感想ですが
快眠 
便秘の解消 
生理痛の軽減 
冷えの改善
感情のデトックス 
実行力の向上 
などを感じています
ピン
と来るものがありましたら 是非どうぞ
と来るものがありましたら 是非どうぞぐっすり寝て、クリアな脳で選択すると物事もスムーズに運ぶし 開運効果もあると思います