ずるかわママになるために日々奮闘中のひっとんです♡
苦手意識が強かったinstagram。
完璧主義な一面ももっていたりするので
（たまにしか出てこない一部）
instagramって苦手だったんです。
だって、周りの方の世界観とか素敵すぎて
私もそうしたい！！と思ったりもするので
なかなか決められなくて
投稿できなかった・・・(;^ω^)
ですが、1月からスタートして
本日2月1日まで
毎日アップしています( *´艸｀)
3割でも始める！からスタートして
苦手を克服していく事で
インスタのハードルを下げ、
修正しながら
次の一手を考えていく・・・
そんな風にして走ってきました。
色々課題は山積みですが、
今日からの9マスは
ファスティング関連の事を頑張ってアップしていきます！
今日はこの画像でアップしましたが
9マスアップするとこうなります！！
なんだか楽しくなってきた！！
インスタをアップして、
その情報をアメブロに
肉付けして投稿している感じではありますが、
いろんな方に知ってもらえたら嬉しいので
読んでいただけるように頑張りますね！
いつもパワフルだね！とか
アクティブだね！といわれるひっとんですが、
なんでファスティングをはじめたのかというと
・毎日起きれない（9時以降）
・疲れが抜けない
・風邪ばかり引いている
・イライラしている
・だるい
・常に何か食べてないと元気が出ない
というような状態でした。
それが今では
＊朝5時起きで朝活したり
＊仕事に行ったり
＊風邪もひかなくなったし
＊パワフル度はUPしたし
＊若返った
＊自己肯定感もあがる
＊イライラはだいぶ減った
＊アレルギーも軽くなった
＊3キロくらい落ちた
人生が変わるきっかけが沢山！
私以外の沢山の仲間も
人生がどんどん好転している方ばかり！
今の状態から抜け出たい！と思うなら
ゼロリセットファスティングは
大きな一つの手段です♡
是非話を聞きに来てください♪
諦めてしまって何もしないのはかなり危険！！
そのため込んだカロリーは脂肪と定着してしまうことに。
なのでその定着させる前に
一度リセットしましょう♪
あきらめないで!その想い♡
ママだって、きれいが一番！
断食３日×３ヶ月で年齢不詳の美ママに変わり、
家族関係も良好になる♡
ファスティング×美容師＆エステ×やり遂げ力
なりたいを叶えるサポーター
兼平ひとみ ひっとんの
ママでもあきらめない！！
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