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札幌、北区麻生・新琴似エリアで美容室＆リラクゼーションサロンを営業してます【髪工房 癒々。（ゆうゆう）】です。
今日は、久しぶりにセルフリフレをしました。
昨日から、足裏というか足の側面が痛く、見てみるとリフレでいうと臀部（お尻）と腰椎の反射区。
10日くらい前に、慢性の腰痛に付け加え、不摂生が祟っての臀部痛からの股関節痛で、いつもお世話になっている鍼治療院に駆け込んでお世話になりました。
その股関節は楽になったんですが、臀部痛には まだまだ悩まされる毎日で…
それも、あったんでしょうかね～
この足の側面の痛みは。
せっかく出来る技術を持っているのですから、お客様だけを癒すのではなく、自分も たまには癒してあげなくっちゃね～
よく人には、こんな格好をして
自分でするのは疲れない～？…と、言われますが、
その疲れよりも、足の疲れの方が勝っていたんですね～（笑）
でも、この様な格好は、意外とお尻のストレッチにもなるので、施術し終わったあと足だけじゃなく体もスッキリ感があるんですよ。
是非、お試しになってみて下さ～い ♪
足の痛みは、まだ完全に取れてませんが、かなり楽になりましたV(^_^)V
明日は、今シーズン初のゴルフなので、またセルフリフレをしなくちゃいけませんね～^^;
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