１歳も過ぎたことだし、そろそろ本格的にご飯を食べてほしいなー。
と思いつつも、全っ然ご飯食べてくれません（泣）
その為、一応３食ご飯は出してるものの２、３口食べておしまい。
あとはミルク！
って感じで、３時間置きに２００ccミルク与えてました・・・
もちろん夜中も２、３回起きてはミルク飲んでました(ﾉ_-｡)
このままじゃいかんだろ！
と思い(やっと)１歳２ヶ月と１週間にしてミルクを一切与えないことにしました！！！
つまり今日でミルク絶ちご飯だけ生活２週間目です！
ミルクを飲んでる時は、好きなものは食べるもののご飯系はすぐ嫌がって量を食べてくれませんでした。
好きなもの
・いちご
・アイス
・ゼリー
・お菓子
・プリン
かろうじて食べてくれるもの
・ヨーグルト
・うどん
・そうめん
・パスタ
・パン
・豆腐
・魚肉ソーセージ
・バナナ
白いもの達ばかり・・・
野菜もお肉もほぼダメ。
あとは大人のご飯を欲しがるものをちょこちょこあげてました。
ミルク絶ちしてからは、白米を食べてくれるようになりました！
ちなみに今日のメニューは
朝
・サンドイッチ用トーストにとろけるチーズのせて焼いて１口大にカットしたパン
・サンドイッチ用トーストにいちごジャム塗って１口大にカットしたパン
・ヨーグルト(オリゴ糖まぜ)
・ヤクルト
昼
・グラタン(冷凍のほぼ具なしマカロニのみ)
・ふりかけご飯(のりたまかけて、味のりではさむ)
・味噌汁の具(大根,人参)
おやつ
・プリン
夜
・ふりかけご飯(昼と一緒)
・スープパスタ
夜ご飯のスープパスタは、ポトフの残りを使って作ります♪
具材を食べやすく切って、材料が浸るくらい水入れて、マギーブイヨン(1～3個適当)とコンソメ(味みながら適当)に入れて煮込むだけ。
子どもも食べるのであえて塩コショウなし。
ベーコンの代わりにウインナーでも。
どうせ肉は大人しか食べないしスープに味出すだけなので♪
大根やカブやコーンや他に子どもが食べてくれる野菜いれても♪
ポトフは柔らかく煮込んで、そのまま煮込み野菜としてあげたりもしますv(^-^)v
２、３日ポトフの野菜だけご飯で出してたんで今日はスープパスタにしました(^▽^;)そろそろ飽きるよね・・・
スープパスタの作り方は、
①ポトフを少し鍋に入れます。水を同じくらい足します。
②パスタと味付けはコレを使用。
④パスタが柔らかくなったら火を消して、クリームシチューの素を加えて混ぜる。
以上で出来上がりです♪
シチューの素は粉状なので味みながらすこしづつ。
ポトフのあまりでなくても、普通にシチューつくるやり方でもいいと思います(ﾉ´▽｀)ﾉ
パスタを茹でる時間も短いし、もともとあったポトフだし、味付けも混ぜるだけだし、短時間で作れます(b^-゜)
食事は西松屋で買った椅子に座らせて
自分でさせると遊んじゃう＆汚されるのが嫌で・・・
でも今後は成長の為、少しづつ自分でもやらせてあげなきゃ！と思ってます(>_<)
こんな感じで、量は娘が嫌がるまで食べさせ、あまりにも食べない時はプリンやバナナなんかで一応お腹を満たしてもらったり(;^ω^A
味付けはほぼ大人と一緒です。
辛いのやニンニク、香辛料は入れないようにして濃さなんかは一緒です！
その方が食べてくれるので(w＿－；
ちなみに便秘で小児科に通った時期もありましたが、我が家ではオリゴ糖で解決しました！！！
毎朝ヨーグルトにオリゴ糖を混ぜて食べさせる日課になってます♪
オリゴ糖を食べてからは毎日ちゃんbと出てます(≧▽≦)
たまに固くて泣いちゃう時もありますが(ﾉДT)
オリゴ糖・マルツエキス・果物100%ジュースで毎日出る習慣をつけて、順調にいきだしてからは毎朝のヨーグルト&オリゴ糖で今のところ毎日出てます(*^-^)b
飲み物は、娘はフォローアップミルク・牛乳があまり好きでないので(＝◇＝;)
・カルピス
・ぶどうジュース
・ヤクルト
・その他なにかジュース
が好きなのですが、基本は麦茶をあげるようにしてます。
お風呂上がりの寝る前、夜中も麦茶をあげるように(・ω・)/
かと言って、ミルクを飲まなくなった今 麦茶しかあげず それを飲んでくれない時は、ポカリや上の好きな飲み物をついつい与えてしまいます(^▽^;)
まだまだ食べムラ飲みムラがあって、量もそんなに食べない、好きな食材が限られてる、そんな時期なのでもちろん毎日メニューは被りまくります( p_q)
でもかろうじて食べてくれるのがそれだから仕方ない！
娘はアレルギー検査をしたところ、卵白がレベル１のみの(生で食べちゃダメ火を通せばOK)軽度なもののみだったので、市販のお弁当や具なしの麺類、味付けて煮ただけの豆腐、おにぎり、などなど・・・
とても栄養バランスがいいとは思えない食事になってしまっても、いまは食べてくれることが１番！
と思って、好きなものを食べられるだけあげてます(;^ω^A
甘々な食事ですがしばらくこれでやっていこうかな♪
もっと食べるようになったら、いろいろ工夫して食べられるものを増やしていけるように頑張るぞー！！！