エビフライの献立。

昨日の夕飯です。



長男の体操教室前に、えびの筋切りと、パスタサラダの下茹でしていたので帰宅後、少し楽にできました。

献立はエビフライ、パスタサラダ、オクラのすまし汁、大人だけホルモン焼き。

コストコのエビは最初から背わたとりしてあって便利です。

長男は、大のオクラ好きなのですまし汁をおかわり

たくさん食べてくれて、母ちゃん嬉しい


それに家庭菜園から毎日収穫できるからタダなのも嬉しいポイント

楽チンお弁当。

こんにちは。

今朝の父ちゃんお弁当です



卵も目玉焼きで楽チン
ミートボールでさらに楽チンでした

オクラも実はレンチンです。

マグカップにオクラとひたひたのお水、塩をひとつまみで2分半

楽チンお弁当でした。

夕飯は、エビフライにする予定

鶏の照り焼きの献立。

昨日の夕飯。



父ちゃんも休みの日。

鶏の照り焼きをたっぷり作りました

もやし炒めには生ワカメと卵も入ってます。

2歳の娘はもやしが大好き

「○○ちゃんこれすき～」とずっと食べてました( *´艸｀)

「うんうん、好きやな。いっぱい食べよ」

このやり取り、軽く10回以上しました(笑)

でも、喜んでくれると作りがいがあるなぁ