こんばんは！
ホリイです◡̈*✧
タイ古式マッサージその②です✨
タイ古式マッサージは
足のつま先から頭のてっぺんまで
くまなく刺激していきます！
＊タイ古式マッサージのイメージというと…
・タイ式って痛そう…
・テレビでよくみる罰ゲームのイメージ…
・足で踏みつけられそう…
・プロレス技みたいにキツそう…
そんな事はありません！！！
チャチャのタイ古式マッサージは…
激しい痛みを感じるほどのストレッチは行いません。
おひとりおひとりのお身体にあわせたストレッチを行っていくのでご安心して下さい。
ストレッチ中は身体が伸びるので、
声が出ちゃいそうな時は出してくださいね。
出した方が、身体の力も抜けて、呼吸も出来て、よりストレッチの効果がありますよ✨
指圧はグイグイとおしていくのではなく、
親指や手のひらを使って
ゆっく～りゆっく～りと圧していきます。
痛いどころか、心地よい力加減で行っていくので、ウトウトと眠ってしまう方が多いですね
なので、サロンの名前のCHACHAは、
タイ語でゆっくりゆっくり【ช้าช้า】という意味なのです。
ゆっ～くりと圧していくので、
揉み返しの少ないマッサージと言われています。
タイ古式マッサージはストレッチばかりのマッサージ⁈と思う方もいると思います。
そんな事はなく、
頭・顔・首・耳などの細かいところや
鎖骨周りや手もしっかり圧していきます。
・デスクワークの方
・パソコンをよくお使いになる方
・前かがみの作業が多い方
この辺り特にコリの感じやすい部分ですよね。
このように全身をくまなく
お疲れ部位にゆっ～くり・じーっくりと刺激していくすばらしいタイ古式マッサージなのですね。
【タイ古式マッサージのおさらい】
力加減はイタ気持ちいい強さで。
ほしいところにゆっくりと指圧
普段自分で伸ばしきれない所も
ストレッチで心地良く伸びる
伸ばすことで血流が良くなり
コリがほぐれやすい身体になる
身体は施術者に身を任せてリラックス
夢うつつな状態で副交換神経が刺激され
眠ってしまう方、続出のタイ古式マッサージ！
ぜひ一度お試しください✨