ファスティング2日目

昨日の月見ました？

めちゃくちゃ綺麗でしたね


手元にiPhone無かったから写メれなかった、、、残念！





今日はファスティング2日目！

昨日お腹がすごく鳴って結構つらかったけど、今日は慣れたかも！

体重測ったら



2kg



減っていた


ファスティングの目的は体重を減らすためじゃなくて、臓器さんを休ませて胃を小さくすることなんだけど、、


でも嬉しい！

やったやったー


しかも顔肉、腹肉が一晩でかなりマシになった！

これは浮腫みだったのね




でもまだまだなのだ

私のダイエットは脚が細くなるまで終わらないのだ！


頑張るぞーー



気楽にね

iPhoneからの投稿